Pendant cette période de confinement unique et historique, j’ai envie de vous poser une seule et unique question : COMMENT ALLEZ-VOUS ? C’est une question qui prend tout son sens par les temps qui courent. Ce que je sous-entends, c’est un peu une manière de savoir comment vous vivez le fait de rester à la maison toute la journée … Ce qui est sûr, c’est que ce moment est propice à l’introspection sur tous les plans (personnel, familial, professionnel, compétences) : qui suis-je ? qui est-ce que je veux être ? Pendant que certains se posent ces questions existentielles, d’autres doivent continuer à travailler de chez eux !
Télétravail oui, être décontracté oui mais pas trop quand même !!!
Créez un environnement qui vous ressemble et qui soit en adéquation avec votre activité, à commencer par votre tenue vestimentaire ! Et oui !!! Connaissez-vous l’impact d’une tenue sur votre état d’esprit? Savez-vous qu’à travers un style vestimentaire vous pouvez véhiculer des informations clés à votre cerveau ?
Je vous propose de faire le test. Si je vous dis maillot de bain, à quoi pensez-vous? Où vous êtes vous projetés ? Et Jogging ? Pyjama ? Petite robe noire? Costume ? Alors ? Impressionnant non?
Je vous conseille donc, chaque jour, de sélectionner vos tenues en fonction de vos activités et, surtout agrémentez les d’une touche de couleur. Pourquoi une couleur me direz-vous?
A découvrir prochainement!
Chantal Labonne, fondatrice de l’agence Beaufully, spécialisée dans le coaching en image professionnelle
