2019 Mon Année Verte !

2019 Mon Année Verte !

Parmi les couleurs qui me correspondent, j’ai sélectionné tout au long de l’année 2020 de façon quasi systématique des vêtements et accessoires de couleur verte et ce, à différentes occasions. Pourquoi me direz vous ? La couleur verte est souvent associée à l’espérance, la chance, la stabilité et la concentration. Etait-ce un souhait intrinsèque? Qu’en sera t-il pour 2020 ?

C’est important de choisir une palette de vos couleurs qui sublime votre teint, tout en étant en adéquation avec votre personnalité et vos souhaits de Vie. Tons chauds ou froids ? Matchez et mixez les couleurs selon votre état d’esprit.

LA COULEUR DE L’ANNÉE 2020 : LE CLASSIC BLUE

LA COULEUR DE L’ANNÉE 2020 : LE CLASSIC BLUE

Depuis plus de 20 ans, la Pantone Color of the Year influence la tendance en matière de développement de produits et influe sur les décisions d’achat dans de nombreux secteurs, tels que la mode, le design, mais aussi la conception graphique et le conditionnement des produits.

Le processus de sélection de la Color of the Year nécessite une mûre réflexion et une analyse des tendances.

Le Pantone Color Institute est la division Pantone qui met en avant les couleurs de saison qui seront reprises dans les défilés, qui prévoit les tendances mondiales en matière de couleurs et qui conseille les entreprises sur les produits à utiliser pour les produits et leur identité visuelle. Par le biais de prévisions des tendances saisonnières, d’analyses de la psychologie des couleurs et de conseils en matière de couleur, le Pantone Color Institute collabore avec des marques du monde entier afin de les aider à tirer profit du pouvoir, de la nature psychologique et de l’émotion des couleurs dans leur stratégie de développement. Cataloguée dans notre psyché comme une couleur reposante, PANTONE 19-4052 Classic Blue apporte un sentiment de paix et de sérénité à notre esprit, tel un refuge.

Source : pantone.com

ATELIER « LES COULEURS DE L’ESTIME DE SOI »

ATELIER « LES COULEURS DE L’ESTIME DE SOI »

Le 8 février 2020, j’ai eu le plaisir d’animer l’atelier « Les Couleurs de l’Estime de Soi » avec Marie-Antoinette Séjean, médecin nutricionniste !

Nous avons démontré que les couleurs ont un impact sur notre humeur, santé physique comme mentale et sur notre personnalité de manière plus globale.

Nous tenons à remercier tous les participants de l’enthousiasme que vous avez démontré en prenant part à ce moment d’échange convivial et constructif pour une meilleure connaissance et estime de soi !

Au plaisir de vous revoir pour un prochain atelier!

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La beauté, un véritable développement personnel !

La beauté, un véritable développement personnel !

Parler de beauté peut sembler être un sujet superficiel pour certains. Pourtant, être une belle personne demande de la détermination, des efforts constants, une routine de soins régulière etc … C’est un mode de vie. Pour qu’une beauté soit durable et authentique, il faut qu’elle soit le résultat d’une approche globale mêlant le « in » & le « out », l’intérieur et l’extérieur. Être et par-être forment en réalité un tout.

La beauté, un concept bien plus large qu’on ne le pense

Souvent, lorsqu’on définit la « beauté », les mots qui nous viennent en tête sont systématiquement associés à l’apparence physique : corps, silhouette, critères, normes, diktats, minceur, poids, défauts, complexes … La beauté est souvent associée à la superficialité. En revanche, la beauté intérieure est rarement mentionnée.

A quoi associez-vous la beauté intérieure ? Pensez-vous qu’elle ne révèle que se qui se passe à l’intérieur de soi? A savoir, notre caractère, notre façon de penser, nos émotions …

Pour autant, sur quoi nous basons-nous lorsque nous rencontrons une personne et que nous avons la sensation d’avoir été en compagnie d’une belle personne ? N’est-ce pas lié à ce que la personne dégage extérieurement, de ce qui émane d’elle, de son intérieur et, ce par un simple échange ? N’est ce pas simplement l’authenticité et le côté vrai de la personne qui est mis en lumière ? Ou encore, est-ce lié au fait que la personne était simplement elle, sans « chichis » ?

On pense rarement que la beauté est liée à ce qui se passe à l’intérieur. Pourtant, rares sont les personnes que l’on trouve belles sur le terme lorsqu’on se rend compte que leur personnalité est loin d’être alignée avec leur image attirante.

L’idée d’une beauté globale, c’est d’être beau certes mais également bien avec soi-même et que dans l’idéal cela se voit à l’extérieur. Pour cela, il est important de se poser des questions fondamentales : qui suis-je quand je suis seule ? Professionnellement ? Dans ma vie privée (en couple, en famille, avec mes amis) ? Qui voudrais-je être ? Qu’est-ce que je souhaite qu’on dise de moi ? Si l’on devait me décrire en un seul terme lorsqu’on me voit, de quoi s’agirait-il ? Quel est mon style de vie ? Quels sont mes goûts ? Quelles sont mes qualités ? Les défauts de mes qualités ? Les qualités de mes défauts ?

Ce sont des éléments clés et fondamentaux sur lesquels nous, professionnels de l’image, prenons le temps d’échanger avec chaque individu avant d’entamer la séance « relooking ». Sans savoir qui vous êtes, sans avoir cerner votre personnalité, vos objectifs personnels et/ou professionnels, nos conseils risquent d’être erronés et surtout ne pas vous correspondre.

Un relooking sans cette étape préparatoire de connaissance de soi peut être vécu un échec et donné une impression de déguisement. Certes, les habits vous iront en termes de morphologie mais ne seront en rien adaptés à votre style de vie, vos « career goals », vos objectifs personnels, de séduction etc …

 

Être et par-être sont reliés, communiquent et forment un tout : un individu à part entière

Il existe un lien indéniable entre l’« être » (intérieur) et le « par-être » (extérieur) qu’on en soit conscient ou non. Tout ce que l’on pense, tout ce qu’on nous a inculqué durant notre enfance/adolescence sur notre personne, toutes les étapes de notre vie sont visibles aux yeux des autres et peuvent être lus en observant notre apparence.

Par exemple, lors d’un deuil toutes cultures confondues, on a tendance à changer d’habillement. En Occident, nous avons tendance à porter des couleurs sombres comme le noir pour signifier que nous sommes endeuillés. Pour quelle raison faire ce changement soudain si ce n’est pour signaler à notre entourage ce qui se passe dans notre vie intérieure ? Pourquoi avons-nous besoin de marquer certains moments de notre vie en les soulignant ?

De même, lors d’une transition assez difficile au cours de notre vie, il n’est pas rare de constater que les choix de nos habits laissent à désirer. Notre apparence devient négligée, la mode ne nous intéresse plus… Un vrai laisser aller visible.

 

Le conseil en image est une discipline méticuleuse

Beaucoup diront que du moment que l’on se sent bien, cela suffit pour avoir l’air bien. Il est vrai que l’on détecte une personne bien par son assurance, éloquence, posture, sourire de même que celle qui est mal dans sa peau par son regard triste, vide, sa posture courbée …

Le conseil en image repose sur des éléments objectifs quasi-mathématiques : proportions, lignes, silhouette, effet désiré…

Si certains réussissent naturellement à se mettre en valeur, d’autres ont besoin d’aide.

On ne peut être doué partout (chacun ses forces). L’image est finalement une discipline comme le jardinage, la musique ou encore le maquillage. On peut apprendre à connaître les couleurs qui nous vont, à savoir repérer dans les magasins la coupe des vêtements qui va le mieux à notre morphologie, à être au courant du « dress code » pour chaque occasion (dîner/déjeuner d’affaires, afterworks, voyages après avoir gagné un challenge commercial…).

 

Les bénéfices acquis suite à un accompagnement sur son image

Quand tout va bien, qu’on s’aime, qu’on prend du temps pour soi, il nous arrive de nous dire qu’on a déjà fait le tour de nous-même. Nous savons ce que nous aimons, nous sommes à l’aise avec qui nous sommes, nous avons des objectifs personnels et professionnels. Alors pourquoi aller plus loin ? Pourquoi chercher à avoir la meilleure image possible ?

Lorsqu’on est passé par un moment délicat dans le cadre privé et/ou professionnel (burnout, dépression, période de chômage …), sans que l’on en soit conscient, il nous arrive de perdre pied et de nous négliger. On s’oublie, on se perd, on se transforme et on ne sait plus qui on est. On ne sait plus prendre soin de soi, s’aimer, etc… Notre estime de nous-même se retrouve affectée, notre image de nous-même aussi.

Dans les deux situations, on peut avoir besoin d’un conseiller en image pour :

  • Gagner du temps pour le reste de sa vie : que ce soit dans les magasins ou le matin, quand on connaît sa morphologie et les couleurs qui nous vont, la réflexion liée à nos habits est plus rapide, efficace et se fait avec joie.
  • Accroître sa confiance en soi dans le cadre personnel et professionnel : quand on sait que ce qu’on porte nous va, on acquiert un sentiment de plénitude et d’harmonie. De là naît un cercle vertueux quotidien.
  • Économiser : quand on pense conseil en image, les personnes qui consultent ont dans l’idée qu’elles vont dépenser davantage car elles pensent shopping ! Or quand on achète de manière plus réfléchie (pas d’achats au hasard, inutilisé), les habits choisis seront des acquisitions pour le long terme. Et donc, on perd moins d’argent ! On en gagne !