Vous êtes-vous déjà demandé ce que ça génère le fait d’accepter et d’apprécier notre apparence, sans constamment s’en soucier et la critiquer? Et si au lieu de vous concentrer sur vos imperfections, vous étiez rempli de confiance par rapport au corps que vous avez EN CE MOMENT ?
Si vous n’aimez pas ce que vous voyez dans le miroir, vous n’avez peut-être pas conscience que ces sentiments sont entre vos mains. Vous n’avez pas besoin de chirurgie esthétique, de soins de beauté hors de prix. Par contre, il sera peut-être nécessaire de faire quelque chose de plus drastique : changer la manière dont vous vous voyez.
Le coaching en image vous offre la possibilité d’arrêter de vous concentrer sur ce que vous considérez comme des imperfections et de commencer à être plus confiant vis-à-vis de votre look.
Vous allez apprendre à célébrer votre corps au lieu d’en avoir honte. Découvrez les points forts (et les points faibles) de votre propre corps pour vous aider à créer une nouvelle vie en toute conscience tout en acceptant votre corps.
Après avoir travaillé sur votre image, vous vous regarderez avec de nouveaux yeux.
Vous êtes dans la salle d’attente de votre médecin. Une femme rentre et vient s’asseoir près de vous. Elle vous sourie et commence à vous parler. Elle tient un magazine entre les mains et fait une remarque à voix haute : la salle d’attente est silencieuse. Cette personne s’intéresse à vous, vous pose des questions et vous parle de ce qui lui est arrivée plus tôt dans la journée. Vous prenez conscience que vous appréciez la compagnie de cette femme : elle est drôle et c’est très facile de lui parler ! Vous pensez même que vous pourriez être ami avec elle. Quelques minutes après, son médecin l’appelle pour sa consultation et vous vous dîtes adieu.
Avez-vous déjà eu une rencontre de ce type ? Où vous parlez rapidement à quelqu’un et avez le sentiment de le connaître ? Juste par son body langage et son apparence, vous aviez le sentiment de savoir qui il est. Peut-être que vous imaginiez connaître son style de vie, ses valeurs et pensiez savoir si vous seriez en mesure d’apprécier sa compagnie dans l’avenir. A partir d’une interaction très brève, vous avez créé une compréhension très riche d’une personne que vous veniez à peine de rencontrer !
Alors, comment cela est-il arrivé ? Comment avez-vous pris un faible pourcentage d’informations pour créer un grand tableau ? Si vous connaissez la psychologie liée aux premières impressions, vous pourrez décider de comment vous présenter à votre entourage professionnel et personnel.
Et vous, savez-vous quelle première impression vous donnez ? Et si après avoir lu cet article, vous profitiez de cette réflexion pour faire un bilan de votre image ?
